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mB: Trainingsauftakt

Details

Mit insgesamt 15 Spielern (5 weitere in Urlaub) starteten am gestrigen Dienstag die Jahrgänge 03/04 in die Vorbereitung zur neuen Saison.
Ausgefüllt wurde die erste Trainingseinheit mit einem Leistungstest um die Fähigkeiten im Bereich Ausdauer,Kraft und Schnelligkeit zu ermitteln. Mit den gewonnenen Erkenntnissen wird das Trainerteam im Verlauf der Runde versuchen die Fähigkeiten gezielt durch eine zusätzliche Athletikeinheit zu verbessern. Handballspezifische Fähigkeiten werden durch zwei Einheiten Dienstags und Donnerstags geschult.
Beste Voraussetzungen also um gegen die starke Konkurrenz in diesen Jahrgängen zu bestehen.

   
© SG Ottersheim-Bellheim-Zeiskam